Đăng ký Hội viên Premium

Bạn cần có tài khoản thu phí để truy cập nội dung này.

Đăng ký ngay
Hoặc

Đã có tài khoản?

Đăng nhập tại đây

Ấn phẩm in mới nhất

Chăm sóc thân tâm: Khi mạt chược đi cùng thiền định

Các trung tâm nghỉ dưỡng cao cấp đang tìm thấy ở mạt chượt, trò chơi trí tuệ này đóng vai trò công cụ kết nối xã hội và rèn luyện tâm trí.
Tác giả: Rachel Dodes
Chăm sóc thân tâm: Khi mạt chược đi cùng thiền định

Có kế hoạch là điều quan trọng, nhưng giữ được sự linh hoạt cũng quan trọng không kém. Bạn không thể kiểm soát những quân bài mình được chia, nhưng với một chút tư duy chiến lược, bạn hoàn toàn có thể cải thiện thế cờ. Và dù làm gì đi nữa, đừng trở thành một kẻ bắt nạt trên bàn chơi.

Đời sao, mạt chược vậy.

Tôi nhận ra chiêm nghiệm này vào tháng Ba vừa qua, tại kỳ trị liệu mạt chược và chánh niệm diễn ra ở Perkins House, dinh thự đá kiểu Pháp có tuổi đời cả thế kỷ, nằm biệt lập trong một trang trại ở thung lũng Hudson, New York. Lịch trình cho kỳ nghỉ cuối tuần bao gồm yoga nhẹ nhàng, tắm âm thanh, khiêu vũ tự do và thiền định. Tất cả đều nhằm mục đích tiếp thêm năng lượng cho cả thể xác lẫn tâm trí trước khi bước vào sự kiện chính.

Perkins House
Một buổi chơi mạt chược tại Perkins House Ảnh: Cole Wilson chụp cho Bloomberg Businessweek

Mạt chược, trò chơi đòi hỏi người chơi phải sắp xếp các quân bài theo những tổ hợp nhất định, là "biểu tượng của chánh niệm," theo lời Diane Barnett, luật sư bất động sản đã chuyển hướng sang làm huấn luyện viên yoga và cũng là người tổ chức kỳ trị liệu này. "Khi nhập cuộc, bạn buộc phải tập trung cao độ vào từng nước đi của đối phương và hoàn toàn sống trong khoảnh khắc hiện tại."

Theo Bloomberg

Bài liên quan