Đăng ký Hội viên Premium

Bạn cần có tài khoản thu phí để truy cập nội dung này.

Đăng ký ngay
Hoặc

Đã có tài khoản?

Đăng nhập tại đây

Ấn phẩm in mới nhất

Cô đơn gây hại hơn hút thuốc lá

Một nghiên cứu mới phát hiện cô đơn gây hại cho sức khỏe và cơ thể tương đương hút 15 điếu thuốc mỗi ngày. Giải pháp là gì?
Tác giả: Lisa Jarvis
Cô đơn gây hại hơn hút thuốc lá

Những cách gìn giữ sức khỏe truyền thống thường được giới bác sĩ đề xuất, bao gồm ăn bông cải xanh hằng ngày, tập thể dục, và ngủ đủ giấc, giờ đây có thể được bổ sung cách mới: Tương tác cùng một người bạn.

Trong một báo cáo mới, tiến sĩ Vivek Murthy cho biết Mỹ đang trải qua "đại dịch" cô đơn và cô lập, và điều này có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta không khác gì việc hút 15 điếu thuốc lá mỗi ngày. Murthy gợi ý một số giải pháp thiết thực: Cần chính sách và không gian công để gắn kết con người với nhau, cùng những điều giản dị như nhắn tin cho bạn bè, hoặc đi làm tình nguyện viên.

Nếu điều này khiến bạn khó hiểu, hoặc bạn cảm thấy nó hiển nhiên tới mức đâu cần nói ra, hãy nhìn lại cách nước Mỹ ít chịu thừa nhận tình trạng "mất kết nối" của nó ra làm sao - và có rất ít người hiểu được tác động bất lợi của nó với sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của tất cả chúng ta.

Có những hậu quả khi người ta phải sống với sự cô lập xã hội, và nước Mỹ cần phải thực hiện những thay đổi sâu rộng ở cấp độ xã hội và cá nhân, để thúc đẩy những kết nối sâu sắc và lành mạnh hơn. 

Theo Bloomberg

Bài liên quan